LAMAZE DOĞUM

 1950 yılında, Rus bilim adamları Paris’te bir kongrede bilinçli, eğitilmiş hamilelerin her rahim kasılmasında korku ve kendini kasmak yerine, gevşeme ve bilinçli nefes almayla doğumların son derece kısa sürdüğü ve kolay olduğunu ortaya koymuşlardır. Dr.Fernand Lamaze, bu tekniği öğrenmek için Rusya’ ya gitmiş orada çalışmalarda bulunmuştur. Daha sonra bu yönteme değişik nefes tekniklerini de ekleyerek Fransa’da ağrısız doğum adı altında kendi tekniğini geliştirmiştir. 1960’da Amerika’da Lamaze International isimli hamile eğitim örgütü kurulmuştur. Şu anda tüm dünyada yaygın olarak kullanılan bu teknikte bazı değişiklikler eklenmesine rağmen tekniğin adı değiştirilmemiştir. Bu felsefe sadece doğum anına yönelik değil; hamilelik, doğum sonrası ana babalık kısacası tüm doğum sürecini içerir. 

   Dünya Sağlık Örgütü 1999 yılında yaptığı bir çalışma sonrasında, Lamaze Felsefesinin Doğuma götüren altı uygulaması kabul edilmiştir.

1. Doğum kendi başlamalıdır.
2. Annelere doğum boyunca hareket özgürlüğü verilmelidir.
3. Doğum yapan kadınlara duygusal ve fiziksel destek verilmelidir.
4. Doğum eylemi boyunca rutin müdahalelerden kaçınılmalıdır.
5. Doğumda doğal ve aktif ıkınma teknikleri tercih edilmelidir.
6. Doğumdan sonra anne ve bebeği bir arada tutulmalıdır ve emzirme için limitsiz imkan tanınmalıdır. (2.ve 4.maddeler Lamaze tarafından eklenmiştir.)

   Bildiğimiz bir gerçek var ki doğumda, bebek, rahim, hormonlar, plasenta gibi tüm ekip  hazır olduğunda bebek kendi gelecektir. Bebeğin ve vücudun doğuma hazır olduğunun tek göstergesi doğumun kendi başlamasıdır. Annelerin doğumda hareketli olmasının ilk yararı, bebeğinizin doğum kanalında ilerlemesini sağlayan rahim kasılmalarını baş edebilir hale getirmesi, diğeri ise bebeğinizin doğum yolunda inişini kolaylaştırmasıdır. Doğumda destek, anneyi bir koza gibi mahremiyet alanı yaratma, anneyi güvende hissetmesini sağlayacak ve doğumdaki müdahale oranlarını azaltacaktır. Son yıllarda yapılan çalışmalar, risksiz normal seyrinde doğumlarda rutin uygulamalar, anne ve bebeği için yarardan çok zarar getirmektedir. Aktif ıkınma ve dikey pozisyonlar ile kemik yapı maksimum açılmakta, rahim içi basınç maksimum olmakta, rahim ve bebeğin daha iyi kanlanması sağlanmakta, perinede maksimum gevşeme yaratarak, epizyotomi ve yırtık oranlarını azaltmaktadır. Doğumdan hemen sonra ten tene temas yapılan bebekler daha az ağlıyorlar, ısı dengeleme sorunları daha az oluyor, kolay emiyorlar, her şeyden önemlisi bu bebeklerin sevme kapasiteleri çok daha güçlü oluyor. 

Doğum doğal ve fizyolojik bir olaydır. Lamaze eğitimi ile gebeler bedenlerine güvenerek, doğumda kullanacak nefes teknikleri öğrenerek, rahat, huzurlu doğum gerçekleştirirler.

Lamaze Felsefesine göre;

1. Hamilelik normal ve doğal bir olaydır. 
2. Kadın bedeni hamilelik boyunca bebeklerin gelişimine yardımcı olmak ve büyütmek için tasarlanmıştır. 
3. Hamilelikte geçen dokuz ay bebeklerin gelişip büyümesi, bedenin doğuma hazırlanması ve bir kadının anneliğe geçişi için gereklidir. 
4. Hamilelik anne ve babaların bebekleriyle ömür boyu sürecek güçlü bağlar kurmaları için bir fırsattır. 
5. İyi bir destek, sağlıklı bir yaşam biçimi ve hayatın stresi ile baş edebilme kabiliyeti sayesinde sağlıklı bir hamilelik, sağlıklı bir doğum ve sağlıklı bir bebeğe ulaşmak mümkün olacaktır. 
6. Doğumdan sorumlu sağlık çalışanları kadınların doğumun normalliğine olan güvenini ve sağlıklı bir doğum yapabilme kabiliyetlerini arttırabilir veya azaltabilir. 
7. Lamaze eğitimi kadınların bedenlerine ve doğumla ilgili dürtülerine güven kazanmaları, hamilelik/doğum/emzirme/annelik alanlarında bilinçli/eğitimli tercih yapmaları konularında kendilerine güven duygusunu güçlendirir.

Doğumda 

1. Doğum normal, doğal ve sağlıklıdır. 
2. Doğum tecrübesi anneyi ve ailesini derinden etkiler. 
3. Kadının doğal dürtüleri doğumu yönlendirir. 
4. Kadının doğumda kendine güveni ve başarısı sorumluluğu alan profesyoneller ve doğum yapılan yere bağlı olarak artabilir veya azalabilir. 
5. Kadınların doğumda rutin müdahalelere gerek kalmadan doğal doğum hakkıdır. 
6. Doğum doğal ve güvenilir bir eylemdir. 
7. Kadınlar doğum eğitimi sayesinde sağlıkları ile ilgili kararlarda bilinçli tercih yapacak ve sorumluluğu alacak şekilde eğitilmelidir.

Ebeveynlikte 

1. İyi bir ebeveynlik çocuklarımızın fiziksel, ruhsal ve duygusal gelişimi için olduğu kadar kendimiz ve toplum için de yaşamsal bir öneme sahiptir. 
2. Ebeveynlik coşkulu, önemli, tatmin edici ve verilen emeğe değer bir görevdir. 
3. Ebeveynlik doğumdan önce başlar. Çocuklarla anne ve babalar arasındaki özel bağ doğumdan başlayarak yaşam boyu devam ederken saygıyla karşılanmalı ve korunmalıdır. 
4. Çocukların hayatında anne ve babalar eşit rol alır ve birbirlerinin yerini tutamazlar. 
5. Ebeveynlik öğrenilen bir sanattır. En önemli öğretmenlerimiz kendi ebeveynlerimiz, ailelerimiz ve çocuklarımızdır.
6. İyi bir ebeveynlik için kendi ailelerimiz, arkadaşlarımız ve toplumumuzun desteğine ihtiyacımız vardır. 
7. Kendimiz ve çocuklarımızın ihtiyaçlarını karşılayacak kararlar alırken eğitim ve destek ebeveynlerin Kendilerine olan güvenini ve kabiliyetini güçlendirir.
8. Doğum doğal ve fizyolojik bir olaydır. Lamaze eğitimi ile gebeler bedenlerine güvenerek, doğumda kullanacak nefes teknikleri öğrenerek, kendi tercihlerini oluştururlar.

   Türkiye’de Lamaze Internatinal’ın yetkilendirdiği İstanbul Doğum Akademisi’nde dokuz ay on gün süren kurs ile Lamaze teknikleri eğitimini aldım, doğumun mucizesini korkulardan arındırarak coşkuya dönüşmesinde faydamın olmasından inanılmaz keyif alıyorum.

Dr. Sebahat Turan 

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı 

0312. 285 3000

www.doğaldoğummerkezi.com

www.doğaldoğumankara.com