Kadınlarımız artık bilinçlendi. Eskisi kadar sezaryen olma arzusu içinde değiller. Ne var ki normal ama ağrısız doğum yapmanın yollarını arıyorlar.
Akupunktur Çin’de 2000 yıldan beri hastalıklardan korunma ve tedavi amacıyla uygulanmaktadır. Vücudun belli bölgelerinin terapi amacıyla uyarılması esasına dayanır. Akupunkturun sağladığı analjezinin mekanizması net değildir.
Akupunktur bir ‘’Enerji ile tedavi sanatı’’dır. Teorik olarak vücudun 12 meridyeninde (enerji yolları) 365’den fazla nokta vardır. Meridyenler boyunca enerji akımındaki kesintiler (cerrahi, travay) ağrı ve rahatsızlık hissi uyandırarak vücudun dengesini ve homeostazını bozar. Spesifik noktalara çok ince iğneler yerleştirilerek enerji doğru yollara yönlendirilebilir. Bu tıp sisteminin merkezinde, vücutta akan bir hayat enerjisinin var olduğu kabul edilir. Hayat enerjisi de devamlı bir akış halindedir, hep hareket eder, değişimleri hissettirir. İç organların değişimleri de, solunum, yemeklerin hazmı, immün direnç, kasların hareketi gibi bu hayat enerjisi tarafından oluşturulur. Meridyen denilen enerji yolları adeta bir elektrik bağlantısı gibi bütün vücudu sarar. Yaşam için gerekli olan enerji akışını bedene yayar.
Eğer sağlıklı bir döngüdeysek hayat enerjisi dengede akar. Organlar görevlerini aktif olarak yapar. Vücut bir homeostaz içindedir. Yaşam enerjisi tıkanır ya da akış durursa bedende bir zayıflık ve enerji yoğunluğu, akışta bir engellenme vardır. Tedavi de yaşam enerjisinin düzenlenip dengeye getirilmesi gerekir.
Akupunktur noktalarının iğnelenmesi ile dolgunluk boşaltılır, zayıflık uyarılır, engeller kaldırılır ve yaşam enerjisi akışa geçer.
Akupunktur gebelik öncesinde, hamilelikte ve doğum sırasında uygulanarak daha rahat ve kolay bir doğum yapabilmek için anne adayına pek çok avantaj sağlar. Vücut üzerinde belirli noktalara uyarıcı etki göstermesi rahim kasılmalarına neden olabilir. Ancak bunun için profesyonel bir akupunktur uzmanından destek alınmalıdır.
Akupunktur, hamilelik öncesinde kadının hamile kalması için yardım ediyor. Gebelik öncesi daha önce geçirilmiş zor doğum ve düşük öyküleri olan kadınlarda destekleyici ve tamamlayıcı tıp teknikleri ile birlikte kullanılır.
Hamilelik döneminde ise kadının kendini kesinlikle daha iyi hissetmesini, daha kolay bir hamilelik geçirmesini, daha az hastalanmasını ve psikolojik olarak daha sağlıklı hissetmesini sağlıyor. Gebelik bulantılarında akupunktur oldukça etkili yöntemlerden biridir. Akupunkturla beraber akupresör noktalarına bası da bulantılara çok iyi gelir. Gebelikte bazı noktaların uyarılması doğum kasılmalarını başlatabilir. Bu konuda deneyimli ve tecrübeli bir akupunkturistin yapması uygundur. Akupunkturun hiçbir yan etkisi yoktur ve oldukça güvenli bir yöntemdir.
Hamileliğin ilk dönemlerinde düşük tehlikesinde stresi azaltmak için kullanılabilir. Yine gebelikteki yorgunluk, migren ve baş ağrısı, mide ekşimesi ve diğer belirtileri önlediği düşünülmektedir. Hamilelikte sırt ağrısı, kalça ağrısı ve bacak ağrısı gibi şikayetlere karşı akupunktur tedavisinin iyi bir seçenek olduğu düşünülmektedir. Hamileliğin son 6 haftasında ise doğum stresinin azalmasını sağlar. Makat ya da transvers gelişlerdeki duruş anormalliklerinde klinik gözlemlerim ve uygulamalarımızda akupunktur destek sağlayabilir.
Doğum sırasında da akupunkturdan faydalanılır. Doğumun ilk evresinde ağrıların azalmasına rahat bir doğum gerçekleşmesine, bebeğin doğum yoluna doğru yerleşmesine ve rahmin açılmasına yardımcı oluyor. Doğum süresinde annenin enerjisini korur. Akupunktur yardımı ile doğumda ağrı belirgin derecede azalır. Doğum süresi de belirgin derecede kısalır.
Ağrı zaafında kasılmaları uyarıcı etki eder. Doğum kesisi ve sonrasında dikilmesi esnasında da akupunktur analjezisi uygulanabilir. Ağrı kesici etkisi yanı sıra psikolojik bir gevşeme ile de anne ile daha uyumlu bir iş birliğine girilir. Enerjisi korunan ve çok yorulmayan anne bebeğin çıkım anında gücünü toplayarak bebeğini son ıkınmalarla daha güçlü itebilir.
Lohusa döneminde yetersiz süt üretimi durumunda da 1-2 oturumda süt salgısında artma gözlenmiştir. Akupunktur aynı zamanda miad aşımı olduğunda, doğumun tetiklenmesi için destek olarak kullanılır.
Doğum için hazırlık yaptığımız dönem gebeliğin 36. Haftasında başlar. Haftada tek bazen de duruma göre 2 seans gerekebilir. Burada akupunktur uygulanmasındaki amaç gebede anksiyeteyi azaltmak, derin bir gevşeme ve rahatlama sağlamaktır. Hatta hipnoterapi eşliğinde yapılan bir akupunktur seansında derinleşme ve gevşeme daha iyi yaşanırken enerji kanallarında açılma ise çok kolay gerçekleşir. Rahim ağzı belirgin derecede yumuşar ve doğum süreci kısalır. Teknik olarak kulak veya bacak ve kollardaki akupunktur noktaları kullanılır. Gebeler uygulama sırasında 20 dk. kadar sessiz bir odada uzanırlar ve bu süreçte rahatlarlar.
Doğum gerçekleşirken yapılan akupunktur, normal akupunktur seansına göre daha güçlüdür. Ne var ki gebenin hareket yeteneğini kısıtlayacağından aktif doğum aşamasında akupresör, akupunktura göre daha kolay, daha az invaziv ve daha ucuz bir yöntemdir. Bu yöntemleri uygulamak doğum kasılmalarını düzene sokar.
Kadın hastalıkları ve kısırlık tedavilerinde akupunktur uygulamaları çok sık kullanılır ve oldukça da başarılı sonuçlar elde edilir. Jinekolojide pelvik organ ve onların fonksiyonel ağrılarına iyi gelir.
Menopoz dönemindeki Çok yönlü şikayetler akupunktura olumlu yanıt vermektedir. Böylelikle çoğunlukla hormon tedavisine gerek kalmamaktadır. Klinik çalışmalar akupunktur ile şikayetlerde %50-88 oranında azalma olduğunu göstermiştir.
Dr. Sebahat Turan
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
0312. 285 3000
www.doğaldoğummerkezi.com
www.doğaldoğumankara.com